爱华网首先肯定一下，这两个地方都是世界级的美景，都值得一去
但是两者相比，我更喜欢新疆
我觉得大多数人会选择西藏的原因……是因为大多数人还不了解新疆！
一般来说，我们选择一个旅行地，主要有风光和人文两方面会吸引我们去，我就依次来比较一下（下面多图预警）
（本回答所有照片皆有本人亲自拍摄，所有文字皆来自多次旅游的亲身体验）
西藏的风光以山和湖最为出众。
西藏是世界之巅，有数不尽的雪山资源，西藏的边境都是世界级的山脉，沿着新藏线走个阿里大北线，从喜马拉雅山脉看到喀喇昆仑山脉再到冈底斯山脉，雪山几乎是延绵不断。
除了雪山以外，西藏最大的风景看点是湖。高原湖泊，会呈现一种令人心醉的蓝。
藏族把湖叫做“错”，西藏是全国湖泊最多的省份，整个行程可以说是“一错再错”
除了这些以外，西藏还有一些其他的看点，比如说扎达土林、中流砥柱等等
珠峰日照金山
无名雪山
神山冈仁波齐和齐乌寺
纳木那尼和玛尼堆
老定日，雪山下的村庄
纳木错火烧云晚霞
巴木错和高原草甸
当惹雍错 - 碧玉含珠
鬼湖拉昂错和神山冈仁波齐
圣湖 玛旁雍错
羊卓雍错
羊湖特写，如调色盘
层层叠叠的扎达土林
古格王朝遗址
还有林芝的中流砥柱
好了，再说说新疆吧。
总结的来说，就是西藏有的类型，新疆基本都有，西藏没有的类型，新疆也有。
新疆的雪山一点不比西藏少。中学地理教过，新疆的地理环境叫“三山夹两盆”，这其中的三山，指的就是由北向南的阿尔泰山脉、天山山脉和昆仑山脉，这些全都是世界级的大山脉。
而和西藏相比，新疆的雪山更为丰富的多，因为西藏地处高原，所以雪山的“底座”就已经在四五千米以上了，这样的话，主要造成两个不同：一个是西藏雪山周围非常的荒凉，很多地方就是直接的荒漠，长不出东西，有些地方在夏天才有很稀疏的草地，而新疆的雪山下面海拔不高，所以从雪山下来会有森林、草原、湖泊、村庄，有些地方还连接着沙漠，画面的层次和丰富程度要好很多；第二个不同是因为西藏的雪山底座太高，所以相对海拔未必高，而新疆的雪山底座低，相对海拔反而可能更高，给人更为雄壮震撼之美。
新疆的湖泊没有西藏那么多，但是论美丽程度，却丝毫不逊色。因为西藏的湖泊高，所以周围点缀的背景除了雪山就是荒漠，前景一般只能是玛尼堆佛塔或者经幡。而新疆的湖泊海拔低，所以春天的赛里木湖边遍地是鲜花，湛蓝的湖水映着雪山，前面点缀的是毡房，秋天的喀纳斯层林尽染，像上帝打翻了调色盘，而且由于地势的关系，喀纳斯的山谷里经常会起雾，当晨雾笼罩在水面的时候，本来就美艳欲滴的景色在晨雾的妆点下更显得犹抱琵琶半遮面，令人沉醉这美景难以自拔。而帕米尔高原的卡拉库里湖则和西藏的湖泊很像，辽阔的高原一望无际，雪山下一汪碧蓝的湖泊。
除了雪山湖泊，新疆的美景还有太多太多，比如雄伟的天山大峡谷、漫无边际的塔克拉玛干沙漠，还有轮台胡杨林，五彩城，伊犁草原，亚洲最大的薰衣草花海，风蚀地貌，等等等等，丰富性要超越西藏好多。
不得不提的是，大部分会选择夏秋季去新疆，其实冬天的新疆绝美，而且几乎没有人，宛若仙境。
阿尔泰山下的白哈巴村
天山大峡谷
喀纳斯湖特写
塔克拉玛干沙漠腹地
壮哉，慕士塔格峰（喀喇昆仑山脉）
禾木村秋色
帕米尔高原，雪山下的货车
五彩城，行走在火星表面
喀喇昆仑山脉倒影
山在虚无缥缈间，喀纳斯神仙湾
喀纳斯观鱼亭
月亮湾特写，上帝的调色盘
白沙湖
禾木，神的后花园 -- 油画般的色彩
月亮湾
帕米尔高原草原
五彩滩
徒步经过禾木河
清晨绝美的阿尔泰山谷，森林薄雾晨曦曙光
如叶脉般令人震撼的地貌纹理
再来看看冬天的新疆，世界尽头和冷酷仙境
我觉得，再多的文字在这里都显得苍白无力……
每次看都会想起身处仙境的感觉，被感动到哭
---------- 2016.09.09 继续更新 -----------
总结一下，西藏的风光主要是高原雪域，高山湖泊为主，而新疆的风光多样性远胜于西藏，除了海洋，新疆几乎囊括了大部分的陆地地貌，可看性和耐看性远胜于西藏。
除此以外，还有一点不得不提，就是新疆的海拔低于西藏，所以旅行的配套设施和舒适度来说，都要比西藏好很多。
更多美图和攻略可以参考我的博文帖子：
---------- 谈人文之前先插入一段 -----------
谢谢大家热烈的反馈，我发现其实困扰大家最大的一个问题是新疆到底安不安全
其实就我个人的体验和判断来说，新疆是很安全的
我第一次去新疆恰恰是2009年七五事件之后，当年的喀纳斯景区几乎没什么人，转来转去，看到的都是同一批人，但是其实一路我们都很安全，新疆的治安非常严，在我们国家，稳定压倒一切，所以如果出什么事，这个是要影响到地方官员的乌纱帽的，维稳绝对是下功夫动真格的。
除此以外，我一路的体会是普通的老百姓都非常的友好，真正闹市的都是那么一小撮人，被个别人利用去闹市的，大部分的普通百姓，不管是维族的还是哈族回族蒙古族都很友好。
很多人可能觉得南疆不安全，但我一个人在喀什老城闲逛，经常有人和我微笑打招呼，尝试交流，没有感觉到任何的恶意。
每次出发去新疆之前，都会不断有我的朋友和我说那里很乱，不安全……可是我看了相关的信息和资料，依然很坚定，我觉得这都是一小撮人想搞恐慌，善良的百姓还是向往安宁的生活的。
我告诉那些劝我的人，新疆并不存在必然的危险因素，要说危险，哪里都有，我走在上海过马路都要当心车，坐公交都要当心爆炸，出门在外，不管到哪里，关键是靠自己的小心。新疆很美，沙漠与雪山，地狱与天堂，那是如此的让人震撼，如此深深的吸引人，如果要说不安全，年年都有不去新疆的理由，如果你想去新疆，只有你有坚定的信心和一路的小心，不然永远无法成行。
我依然相信那句话：凡你双脚所到之处，大地之花必将盛开！
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再说说人文
人文这个东西和媒体宣传品太有关系了，这方面似乎市面上西藏的内容比较多，造成有一种假象，就是西藏的人文比新疆更多更好，所以才会出现一位网友在下面的评论：到西藏才能洗涤心灵啊~
这里我要向大家强烈推荐一个片子，是2006年中日合拍的《新丝绸之路》，真的对初步了解新疆这个地方人文有非常大的帮助。
西藏地区居住的民族、历史、宗教和文化多样性和新疆相比都逊色太多太多太多。。。
新疆由于地处欧亚以及南亚次大陆板块的中心，所以历史上曾经受到不同文明的影响，不但有中华文明的影响，还有印度，甚至西方文明的影响。
比如你能想象到在新疆出土的楼兰美女，她是眼眶深陷的西方人种吗？塔克拉玛干沙漠里出土的雕塑，竟然有希腊风格的，你能想象到吗？这片神奇的土地，曾是历史上的佛教兴旺之地，佛窟无数，而现在却是伊斯兰教的天下，有中国最大的清真寺，那些曾经风云一时的王国，那些来往古道上的商人僧侣，都随着这流动的风和沙，伴随着他们的传奇，掩埋在一层又一层的地下，等待你去了解和发现。
新疆还有中国唯一的欧罗巴白色人种，塔吉克人
高山阻挡和不同的地域特点，造就了新疆的民族和文化多样性远胜于西藏。
新疆的历史和人文，那是一座无穷无尽的宝藏，吸引着很多外国的探险家都不远万里来到新疆探索。
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说完风景和人文新疆完爆西藏，说两句西藏值得一去的地方
个人觉得拉萨比乌鲁木齐好玩，新疆要好好玩一定要出去啊，乌鲁木齐相对比较无聊
虽说拉萨也好不到哪里去，但是至少有个布达拉宫，不过据说快不让普通人进去浏览了？
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美食篇
说完风光和人文，作为吃货的我，不得不提下美食的比较
一个地方的美食其实很大程度上受两方面的影响：当地食材和烹饪手法。
当地食材的重要性往往被人低估了。因为其实所有的饮食文化发源的时候，都是以当地食材为原料的，然后形成了当地的烹饪手法和口味习惯，而且这个影响会一直延续下去。
虽然说烹饪手法和当地食材很有关系，但是这个还收到文化交流的影响，比如说中国周边的国家也都会有炒这种烹饪手法。
而从这两方面来看，新疆都无疑要比西藏出色。新疆由于海拔比西藏低，物产要比西藏丰富很多，而且由于受到周边不同民族文化影响，烹饪的手法也丰富很多。
受于自己经历限制，我只能介绍一部分新疆美食，还有更多等待大家自己去体验。
来新疆必吃，沙湾大盘鸡啊。这个菜就是典型的汉餐和当地菜的结合，显然就是辣子鸡炖土豆辣椒嘛，哈哈哈，不管怎样，好吃是王道啊~
吃完大盘鸡，别忘了叫皮带面，铺在酱汁里，口水哒哒滴。。
新疆最常见面条：过油肉拌面，俗称：拉条子。这种面条特别有韧劲，咬起来特别爽，但是因为不容易入味，所以适合拌面，让汁水和香油裹在面条上慢慢嚼，非常美味。
面太干？来杯格瓦斯吧，据说这是俄罗斯传过来的，蜂蜜味的新疆啤酒，甜甜的清香的，没有人会不爱它
到了新疆怎么能少了羊肉呢，还有什么能比到山里现宰一只活羊更鲜美呢！
阿尔泰山里的小肥羊，瞧那性感的臀部，走起来还一抖一抖的，特别的肥美……
挑一只羊仔，牧民麻利的杀羊去皮剖肉
烹饪就留给我们的大厨 + 司机 + 户外领队 + 摄影指导 沈穆军师傅啦
串羊肉串的肉先腌一下，加了盐洋葱和鸡蛋，增加香味的同时还锁住水分，让肉始终嫩嫩的……
杨师傅在烤肉，帐篷外面云雾缭绕，看着美景哼着歌，等着烤肉，还有比这更幸福的么~？
烤羊肉串其实配料很简单，好不好吃，很大程度取决于羊肉好不好，因为配料是为了衬托出羊肉本身的香味。一串羊肉三瘦两肥，夹花串，烤到情浓处，肥肉就和瘦肉愉快的拥抱交织在一起，油脂的香味和肉的质感完美融合在一起……
哎，这滋味……我就不馋你了……
不过让我印象更深的是冬天去喀纳斯，我和沈师傅在树林里折了树枝，自己用小刀削了做的签子烤羊肉串。外面是零下四十度的暴风雪，我们在里面一边哼着小调，一边翻着用树枝串的肉，特别有种猎人归来享受成果的快感，哈哈哈
一个羊可不是串几个羊肉串就能搞定的
我们吃的可是全羊宴啊，哈哈
沈师傅的吃货，是全能的玩家，羊的每一部分，他都能完美的用上。这不，他给我们做羊肉抓饭
开锅的瞬间，饭上面的香油一直噗呲噗呲的冒，我听到周围都是咽口水的声音……
抓饭特写……好像这饭比羊肉更好吃……
再来一盘爆炒羊肝，这可是沈师傅的祖传秘方，又嫩又香，一点杂味都没有，哈哈，真好次
晚上还有大盘羊肉
清晨被土豆炖羊排的香味唤醒……
沈师傅你也太厉害了，顿顿不重样啊
再到牧民家来一碗新鲜的牛奶，好香醇，哈
对了，新疆的奶好，所以酸奶也很好吃
当然还有奶油冰激凌……
新疆的早晚温差大，气候干燥，所以水果超甜，干果质量非常好，一定要吃
差不多说完了，还有更多具体的行程图片可以加我公众号，或者到我博客看
谢谢大家。
更多关于我的旅行摄影，可以参考我的博客：
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王波，网名 一镜收江南
软件设计师，热爱摄影，旅行，美食，生活
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