网友亲历腰腹抽脂分享作为怀孕的亲历者，你觉得最值得分享的经验或者技巧是什么？-爱华网

妹纸8个多月了，过来认真答一下这个问题，重点在刚生产阶段，以下内容也是我认真分享给我的闺蜜们的内容。
1、看完崔玉涛的《宝贝健康公开课》和一套七本还是8本来着的书，你会变成大半个专家，日常会遇到的问题你都会懂。认真看一套书的价值远大于你花几天时间从网上浏览参差不齐的信息，不仅限此问题。
2.孩子出生后理论上半个小时开始喂奶，不过医院一般会让产妇在产房观察2个小时。原则就是越早开始喂奶越好，越早越好。尤其是第一滴母乳，不要觉得不干净而挤掉！那是满满的免疫力！
3.孕39周后，每天清洗乳头，温水适度按摩，温毛巾热敷，会对以后的通乳腺有帮助。
4.微博张思莱奶奶，认真读。
5.孩子15天左右可以偶尔吃妈咪爱调理肠胃。
6.孩子满月开始每天吃维生素D400单位。我家一直是星鲨的维生素D和伊可新交替着吃。
7.产妇月子里的饮食，直接买本最薄的月子餐的书照着吃就行，别听婆婆的天天小米稀饭猪蹄花生汤了。
8.产妇少站着抱孩子，一定会腰疼。生完三四个月就要坚持喝牛奶了。注意，牛奶仍然是补钙效果最好的，胜过这种钙片液体钙。
9.出于孩子免疫力和亲子关系对孩子性格影响的考虑，建议能母乳尽量母乳，除了麦芽韭菜等个别几种食物，基本没有特别多的忌口。放心吃就行。多喝水。
10.待产时，尽量穿个裙子，否则每一次内检还得穿脱裤子，疼的要死……裙子就很方便了。
11.生完前3天，切记别吃任何能催奶的东西，包括肉类，前三天就各种稀饭最好的。等乳腺通了之后再催奶，这对顺利下奶很重要，否则，乳腺不通又催奶了，你想吧
12.孩子前十几天每天大便很多次，用纸尿裤容易伤到脐带，最优方案就是尿布+隔尿垫巾，垫巾的作用是让粑粑不沾到尿布上，垫巾扔掉，尿布好洗，干净。
13.脐带消毒要彻底，我家那时候是不敢碰脐带，只简单的消毒表面了，结果脐带掉的慢，而且脐疝不知道跟这有没有关系，反正是有脐疝。
14.产后一两天一定多摁揉肚子，多走动，淤血排出的好就不必再做清宫。
15.有的医院有淤血的话会让在生产当天做清宫，不建议。还是多走动，42天复检一般就顺利通过。
16.孩子的衣服，穿的和妈妈一样多就好了，千万不要一层又一层。
17.孩子指甲2、3天剪一次，尽量早早将孩子的手指打开，也不用用各种护手套，多给孩子抓东西对孩子的神经发育有好处。千万不要用各种护手套，勤剪指甲，贝亲小白剪刀那样子的指甲剪很好用。
18.给产妇准备一个吸管杯，吸管粗一点，喝水喝粥都好用，否则要坐起来喝水的话，剖宫或侧切的刀口……
19.宫缩的时候疼的受不了就循环数数，数着数着时间就过去了，拉玛泽呼吸法也好用。
20.爸爸给刚从产房出来的妈妈献束花吧，一辈子都会记得。
21.生化汤是有用的，真的。
22.纸尿裤正常来说NB的一包就够了，别把纸尿裤当尿布用。我家是前几个月白天尿布晚上纸尿苦，S用了好像四五包的样子。纸尿裤总用大一号的吧，不容易红屁屁。
22.孩子最初几天包紧点，稍微暖和点，尽量模仿子宫环境，孩子比较容易习惯。
23.早早开始做被动操，活动活动手脚，揉揉小肚子，注意保护好脖子。
24.买个称，两周称一次体重，用“亲宝宝”记录下来，观察生长曲线。不必很关注数值，看生长趋势就行。有一个担心就是这类软件你万一什么时候不做了，一定提前让用户把数据导出来，好吧？祝你们长久……像我家有在外地的姥姥姥爷的，照片视频传在亲宝宝上，他们就直接可以同时看到了。
25.爸爸和奶奶们多体谅妈妈吧，那种一晚上醒来喂孩子五六次，刚睡下就要醒来，刚睡下就要醒来，简直要抓狂，又无可奈何的滋味，你们不懂。别嫌弃妈妈早上起床晚。
26.妈妈要是晚上躺着喂奶，一定不要睡着了，爸爸或奶奶也一定要帮妈妈注意。
27.出生前半年不需要枕头，之后给个3厘米的荞麦皮枕头最好。别用定型枕，容易窒息。妈妈喂奶要左右交替喂，别固定一个方向，睡歪了头型。
28.一周用洗发水沐浴露一次就好了，温清水洗澡可以2、3天一次，手指缝脚趾缝要洗干净了。遇上冬天，给宝宝擦点专用的油。
29.宝宝容易有鼻涕，用婴儿棉签给小鼻子里抹点橄榄油。孩子哭的时候鼻涕容易出来，万一哭了，利用机会清鼻涕。
30.反对米酒等一切有酒精成分的东西，母体的酒精浓度基本就是母乳内的酒精浓度，对孩子肾脏造成很大的伤害。
31.奶奶爷爷愿意看书的，最好也给他们看崔玉涛的书，减少很多的沟通成本，你会发现他们突然就不坚持老做法了。
32.如果你已经有了婴儿车，请在朋友圈发一下哎。侧面告诉大家我有婴儿车了，别买这个了。其他东西同理。
33.让孩子多爬。要点是，家里温度合适，孩子少穿衣服，减少家具，大爬行垫，最最主要，妈妈陪伴！
34.我反正是离职带了孩子到8个半月。孩子安全感挺足，很少哭，比较大方，自己玩很高兴。

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宝宝一岁了，亲亲！
1.多跟孩子玩游戏，如果不知道怎么玩，随便买本早教书，里面有游戏有儿歌有发育指标。
2.下个宝宝准备生个美籍宝宝，或许会有个不一样的未来。
3.离家之前跟宝宝认真再见，约定回来的时间。
4.小宝8个月之后就基本用小的儿童马桶，现在如果坐上不闹，那就是要尿，如果不愿意坐上，那肯定不尿。从来没把尿。
5.孩子每一点进步都值得表扬！

宝宝也小，在这个问题里学习了不少。同时，需要提别提到的是：养育宝宝是个很正常的过程，不必特别紧张什么。除了生孩子那几天的东西务必要提前备好之外，其他东西没必要刻意按什么清单准备，那是个顺其自然的过程，遇到什么问题解决什么问题就好，网购一两天就到货，宝宝不会因为安抚奶嘴早一天或晚一天而有什么不同，当然网站特价的囤货除外。绝大多数的东西打开京东当当亚马逊都可以买到。
希望望大家不必过分紧张，顺其自然就好了。

可能各家的消费观念不同，并不赞同给孩子手洗衣服，不赞成什么都海淘，不赞成过孩子过分干净，不赞成过度保护。
有手洗衣服的时间，我宁愿陪宝宝唱个歌，玩个拍手游戏。职场人本就陪孩子时间不多，花在最优价值的事情上。
有海淘衣服水壶袜子的钱，我宁愿多请几天假，陪她去公园动物园。
过分干净反而不利于孩子正常菌落的行程，夏天傍晚我家宝宝常穿着不开档的裤子坐在小区地上。
孩子会闹会你抓我我抓你，我不能为了保护她不被抓伤就带她远离小朋友，她愿意跟小孩子玩，我不会拦着，虽然她只有刚1岁，但看见熟悉的小宝们会开心的拍手，会牵着我的手快快的走，简直快乐的要飞起来一样。

在我和先生的月收入不算高，合计不到2万，但相比这个二三线城市里的小区的大多数年轻的父母来说，不算低。我不赞同穷养儿，但赞同富养女，应当富在落落大方，富在不为物质所诱惑，富在举重若轻，富在对鸡毛蒜皮的家长里短一笑置之，富在少有因金钱而带来的恐惧，富在不斤斤计较，富在有格局有视野，富在举手投足都体现出强大的内心，强大的人才会自谦，富在有喜欢又擅长的技能，无一不显示着她真诚的自信。但不富在最贵的衣服什么品牌的香水，什么样子的指甲漂亮，以及吃多贵的酒店。
但小宝的生活一向简约，玩具是玩完2件，再换2件，其他收起。
给小宝奶奶买的月子餐和崔玉涛的育儿书，我认为是我人生二十多年花的最最值得的钱，没有之一。小宝奶奶愿意帮我们带小宝，我们从心里感激。她愿意看书科学育儿我们不只是感激，没法形容。我和先生上班，完全放心的将小宝交给奶奶，我们下班，奶奶只管休息，跳广场舞，跟小宝爷爷去溜达，回自己家浇浇花。

滚去工作，有空再答

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就经验来说，特别推荐的：moony纸尿裤，平均囤货价格在70-80元；隔尿垫巾，用了4、5包；nuby的吸管杯半岁之后用起来，之前是贝亲的鸭嘴壶，再之前是新安怡的玻璃奶瓶。因为一直母乳，就用了这一个奶瓶。亨氏的强化铁锌钙米粉喝了8盒，再也不喝了；奶奶愿意给做辅食，也省的买了，最近又买了本辅食书，同样超值！

说说母乳吧
生之前也一直担心会没有母乳，毕竟身边太多奶粉宝宝了，还好，奶水一直不错，宝宝壮壮的，没有黄疸，没有感冒，没有夜啼，除了一次幼儿急疹，好像一直活蹦乱跳，壮壮的。
我的步骤大概是：
孕39周每日温水敷乳房，轻轻按摩；
产房出来第一时间哺乳，但宝宝过一会儿会哭，虽然书上都说要坚持住，初乳足够孩子吃了，但扛不住她哭，当晚加了2次奶粉，还是跟别人借的，转天早晨爸爸去买了奶粉，但小宝不喝了；
过一会儿就哺乳一次，过一会就哺乳一次，好多好多次，这一步骤肯定很有帮助；基本是躺着喂的，一来不太会抱，二来侧切刀口很疼；
这期间一直喝温水和各种素粥，没有红糖没有枣，没有任何补品，中午加个馒头，一点点咸菜，没有油，没有肉。好想哭……
第三天基本有奶水了，就一溜烟母乳到了一岁多。
多喝水！多喝水！多喝水！
有信心！有信心！有信心！要相信自己是个正常的妈妈。人类传承多年，正常妈妈是会有奶水喂养宝宝的！要相信自己能够。当然不想母乳的人就算了。
保持心情愉悦！保持心情愉悦！保持心情愉悦！那些家长里短，是是非非都没有心情愉悦来得重要，对吧。
别吃韭菜和麦芽。

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1.知根知底的其他宝宝的旧衣服可以多穿，但时间太久的就算了。
2.孩子的节奏一般来说是三翻六坐七滚八爬周能走。对应三个多月翻身，六个月能坐，7个月能打滚，8个月能爬行，一周岁多能走路。还有个指标是能自己扶着东西站，好像是六个多月的样子。不必严格按照这个周期，有很多宝宝可能会晚一些。
3.一般情况下，宝宝只要是精神比较好，就意味着身体状况不错。不必过多焦虑。
4.大概到1岁之前，其实不太穿鞋子。在家里地暖的话，薄袜子+厚袜子的组合就可以了。如果出门会站在地上的话，可能需要鞋子。衣服可以买大一点，鞋子一定要合脚。鞋子一般不要穿旧的，会硬会变形。 2/4 首页上一页 1 2 3 4 下一页尾页

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