爱华网在我看来，长期坚持做一件事，是非常有价值的体验。
说到坚持最久的事情，对我来说，就是写字。
算起来，从我开始练字到今天，也有六七年的时间了。我自己都记不清，这六年里我写过多少本字帖。我记得，我曾经用铅笔写满了整整五千字的一本，然后全部擦掉，重新写。就这样来来回回写了三遍。现在，我的字依然算不上有多高的水平，但起码能够算看得过去了。
后来，我在写了一些关于写字的技巧，承蒙错爱，收到了一些关注。也有很多朋友私信问我，怎么样才能把字写得好看，希望我能够给出一些能够让水平迅速提升的所谓要领。
我很开心收到这样的问题，然而，在我的观察中，我看过太多这样的情况：
雄心勃勃地说我要练字，然后一个字看一遍，写五遍；然后你失望地看到，你写出的字和从前没有什么区别；一个星期之后，你就把字帖扔到一边去了。
如果是这种情况，很抱歉，就算我告诉你再多的要领，依然是无济于事的。
关于技巧的问题，我在答案里已经说了不少。但在这里我要说的是，无论我给出了多少技巧和要领，真正能起到决定性作用的，仍然是长时间的专注，和日复一日的磨练。这件事，快不得也急不得，对技巧的娴熟运用，对细节的准确把控，这些能力，都只有时间才能给你。
看看那些传世的书法家的经历：书圣王羲之，在书法上的成就无人能望其项背，留下无数令人赞叹的书帖。然而在此之前，他练习书法的墨水曾经染黑了一池水，世称墨池；
王羲之《快雪时晴帖》
草圣怀素，同样在书法史上举足轻重，人们把他埋下堆成山一样的写坏的毛笔的地方，称为笔冢；
怀素《自叙帖》怀素《自叙帖》吴中四才子之一的文征明，四体皆能，不仅深入地研究过王羲之、颜真卿、苏轼、米芾等人的笔迹，每天还要临习十遍千字文。
文征明《西苑诗卷》
你只看到他们笔走龙蛇的大作，却没有想过，在此之前他们如此长期刻苦地磨练自己的技巧。
话说到这里，还可以再说远一些。
这样的例子，不仅仅存在于书法一项：如果你见过开朗基罗的素描草稿，你就会明白，正是长年对人体结构的钻研，让他的雕塑和绘画拥有了永恒的生命力；
画《夜巡》的伦勃朗，作品中对光影的描摹达到了震撼人心的程度，其用光的经典，甚至在摄影中创造了一个名词：伦勃朗光。而这样的境界，源于他和光线几乎穷尽一生的缠斗；
伦勃朗《加利利海上的风暴》伦勃朗《加利利海上的风暴》印象派的宗师莫奈，花了大半辈子时间，一点点地摸索色彩的奥秘，经过了无数次的实验和练习，才让自己的作品最终达到超越整个时代的水准。
莫奈《野罂粟》莫奈《野罂粟》在称赞一件艺术品时，很多人都会用到一个成语：匠心独运。
然而，这些空前绝后的成就，是他们的长时间的专注和苦心孤诣的经营作为基础的。在赞叹他们的独运时，先要看到的是他们的匠心：像一位工匠一样，专注于磨练自己的技巧，直到炉火纯青的程度。
先有匠心，而后才能独运。
其实何止是艺术，世界上几乎所有可以被成为精品的东西，这样的匠心都是不可或缺的。
瑞士的机械表，直到今天仍然是是行业内无法超越的巅峰，即使是更精确的石英钟也无法取代他的地位。是一代代人对机芯的钻研，才让几近严苛的标准成为可能，这样的苦心，使机械表有了这样的价值。
万宝龙CEO贝陆慈说，“或许万宝龙的钢笔并不代表尖端的科技含量，但万宝龙却始终保持高品质的制作工艺”，你不知道的是，万宝龙的树脂外壳是独家的技术造就的，是十二位能工巧匠数年研究的成果，才能在使用过程中，越发地焕发出光泽；
英国萨维尔街的西装千金难求，但要成为一个合格的制衣裁缝，需要至少十年的磨练。
你说奢侈品离你太遥远，那么看看你身边的事物，能够拥有优良的品质的，也都拥有这样的特质。
苹果的第一代iPod，一上市就以精巧的外形和无与伦比的做工，秒杀了当时市面上的一切音乐播放器。即使是在如今苹果已经更新了无数代各种产品的情况下，当你看到第一代iPod的后盖时，依然会被它的镜面一般的光泽所折服。
然而很多人并不知道的是，这些光滑如镜的后盖，来自日本新泻县的小林研业，而这些后盖，都是由匠人们手工打磨而成的。金属的磨制一般会在表面留下浅浅的印记，而小林研业，让他们的产品满足甚至突破了苹果严苛的要求，甚至让金属的光泽度接近了物理的极限，没有匠人们常年深厚的技术积累，要达到这样的品质，是几乎不可能的。
一直自诩匠心的NB英美产跑鞋，还因此找了李宗盛拍了致匠心广告片。为了这个系列能达到更优良的品质，NB精心挑选了最优秀的5位鞋匠和28位工人组成了TEAM33,成员的工龄相加达到265年，工龄最长的老鞋匠拥有25年的制鞋经验。而这些匠人长期专注于制鞋积累下来的深厚经验，是无比珍贵的一笔巨大财富，让其他产品难以超越。
这就是长期专注后的厚积薄发所拥有的，难以取代的巨大价值。
我知道这是一个高效率的时代：每个人都在寻找着更简便、更快捷、更轻松的途径来获得成果和回报。在处处都是风口的时代里，似乎谁都可以借着一股好风力直上青云。当唾手可得的诱惑在眼前晃悠，付出看起来毫无必要的时候，愿意潜下心做事来的人，也就越来越少了。
可是说到底，喧嚣最终会过去，有些东西，终究是没有那么多的捷径的。你要更好一分，就要付出多一分的时间和努力。对我们自己来说，也是同样的道理：无论是写字还是其他事，要做到出类拔萃，都是如此。所谓的专注，才是通往成就的一条永恒的道路。
要说体验的话， 这就是长期坚持做一件事带给我的体验和感悟：
你要神乎其技地解牛，请先把自己变成庖丁。你希望自己能有破壁的修为，请先像达摩一样，面壁十年。
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