爱华网合肥美的暑假工 怎样在一个暑假内变美？
纯外表的改变，可以按照从头到脚，从整体到细节的顺序。
提纲里是我觉得需要注重的地方，但不一定都会写，但是大家可以对着查看一下关于这个部分自己有没有需要做的事。
【里面附图的任何产品都只是我自己在用/用过/想用的，不代表我推荐。】
1 头发&发型
1.1 发型
我自己是万年中分。1年前手贱自己剪过空气刘海，当时觉得挺萌的，现在看照片觉得还是没有刘海好看，因为我额头太短了。如果实在觉得没变化，可以染烫，大体不变就行。我拉直过也电卷过，现在剪掉了，发色伤成了深咖啡色，很多人问我去哪里染的，摊手.jpg。
选择发型可以根据发型的作用来考虑。
①修饰脸型：额头宽的留刘海，参见唐嫣等一种宽额头女星有刘海和没刘海的差别。尤其是有的女生额头宽就算了还很像寿星公的额头，请万年齐刘海。个人觉得斜分刘海有些捞气，不建议专门剪，因为中分、空气刘海、齐刘海等，只要你想要，都可以弄成斜刘海。最直接的就是你的脸型哪里需要被修饰，适合长发还是短发等；
②个人风格和气质：换了发型导致以前的衣服全穿不了的大有人在。如果不是在特别开放鼓励张扬的公司上班，还是放弃酷炫发色吧。适合卷发还是直发，适合染色还是纯黑等；然后是你的肤色，偏白的人可以尝试染浅色的头发。但是如果皮肤黑的话，就需要考虑到发色会不会太突兀的问题了。
ATTENTION!! 请选择好的发型师or理发店。不要相信每个发型师都能剪出空气刘海这种傻话。烫头发之前发廊一般会有自己的图册，按照图册来，这些应该是他们比较拿手、不容易出错的发型。找不到喜欢的别将就，起身说“不好意思今天还是先不做造型了”没什么丢脸的。
1.2 护发
①洗发：我现在在用的是普通的开架而已（就是能在超市买到的）。不用护发素，偶尔会用施华蔻粉色那支护发精油。头发由以前一天不洗超级油的状态变成现在两天不洗都很干爽的状态，但不洗头还是觉得头皮会痒就是了。洗头前，长头发可以先用梳子梳顺，这样洗头的时候会减少掉发。传说中，洗头时不可以把洗发露直接涂抹在头发上，需在手上先打转起泡。但我没有成功过，所以我只是抹开洗发露涂在不同的位置洗。总之要点是不要全倒在头顶。清洗时，应当顺着发梢往下梳理，轻柔地搓去头发上的脏东西。个人不建议用尖利的指甲刮头皮。每次洗完头之后，都在耳根以下开始涂抹护发素。发质特别差的，洗完头以后吹半干，涂抹护发精油or其他护发产品。洗头频次自己把握。
②防晒：是的头发也需要防晒。一般姑娘们出门都会打伞。如果不打伞的话，回家之后一定要通过精油、护发素、发膜等方式弥补，这等于你对脸部和身体的晒后修复。（实话实说我懒得……我连为脸打伞的力气都没有）
下面放上两个我在豆瓣收藏的关于护发的帖子链接：
【以上两篇帖子贴主没有说明是否允许转载，不妥删】
2 脸&脖子
2.1 眉毛
眉毛的关键点在于眉形和眉色。
我是眉毛特别淡的类型，所以一定要画出来。眉毛浓的亲故不要觉得自己就不用修眉了，修和不修的差别还是很大的。我有几个眉毛很浓密的朋友都会修眉和画眉。
①眉形：适合你的脸型。网上有很多修眉教程，其实不难，修眉刀也不是很锋利，放心使用就行了。点在于要逆着眉毛生长方向才好刮。以及眉毛浓的亲故要勤修，因为长出来的部分就像没剃干净的胡渣一样青青的，整个脸部看上去就会很脏。如果实在色差太大，可以考虑在化妆时用遮瑕整理。
②眉色：需要考虑到发色。选比发色浅一些的颜色。头发比较深色的选深灰色、浅灰色、深棕色等。不推荐深黑色，像一坨毛毛虫。当然主要是下手的时候不要太重，慢慢画，用眉刷整理以后颜色掉了就轻轻补，这样的效果就会很自然。
在用：资生堂眉笔，灰色。只有笔，要自己找眉刷和削笔刀。
在用：爱丽小屋，深黑色。就真的很深很黑……眉刷还是很好用的。在用：爱丽小屋，深黑色。就真的很深很黑……眉刷还是很好用的。
2.2 眼睛
眼睛是展现一个人灵气的重要部位，所以好看的一定要露出来，不好看的就遮起来。日常生活中你肯定见过很多戴着眼镜颜值不错，脱下眼镜就各种不自然的人（eg眼间距太宽，眼镜小，无神等等）。
①如果你是近视眼，请摘掉眼镜观察你的裸眼有没有外凸等不自然的现象。又或者是天生眼睛比较无神，请直接放弃裸眼，选择合适的眼镜修饰自己的眼睛。眼睛比较有神且没有变形or无明显变形的的请一定要摘下眼镜，这对你的颜值提升杠杠的。
②摒弃用眼过度，少玩手机，别躺着玩儿，注意光线。是的我做不到。
关于眼镜：
①有框眼镜，去实体店试试试。不要觉得自己戴不了板框眼睛就直接戴中年妇女专用的椭圆金丝框。会让你老10岁且严重拖低你的颜值。试到满意为止，多尝试不同的风格。眼镜店的人跟我说过：一镜框不用太贵，但镜片一定要好，因为镜框坏了你还可以用镜片配新的；二镜框要贵，质量好才能用的久。相信我这都是营销的鬼话。每次你想换眼镜的时候都是一整副换的。如果期待用镜片配新眼镜，要么你就要用回原来的镜框款式，要么只能挑更小的镜框，这样的话你试出来的最能修饰脸型的镜框大小就会被改变。所以在能接受的价格范围内选择就好了。
②隐形眼镜：我不喜欢夸张的美瞳片。但我不排斥美瞳。目前戴的都是普通的隐形眼镜而已。没有推荐的牌子，我都是直接去信得过的眼镜店配的。因为我散光度数比较深，只能订做，且为半年抛or年抛。有朋友推荐过“可得眼镜网”以及强生的月抛。佩戴的时间不要太长，而且要注意卫生。当发现自己的眼白开始多了一些向眼球延伸的血管的时候，注意是你的眼睛缺氧了。减少佩戴次数和时间，必要的话去医院开专门的眼药水。戴隐形不注意卫生容易得结膜炎，一定要注意卫生。网上有不用手指接触眼球的戴/脱教程，能学会尽量学会吧。
ATTENTION!! 美瞳片不要买太深色的，尤其是黑色。去看一些网红的照片，因为美瞳太深色导致看不清瞳孔，眼睛就像假娃娃的一样大而无神，特别恐怖。
有兴趣可以了解近视矫正手术。反正我妈不让我做了，说是老了以后会反弹得很快。自己取舍吧。
另外，医学验光只是个营销概念而已，去医院验光不代表更准更科学。找信得过的眼镜店。
2.3 鼻子
①鼻型：同上面的眼睛，眼镜对鼻子也有修饰作用。如果山根（眼保健操第二节按的那里）特别塌，戴上眼镜遮挡就不会特别明显了。有的人可能眼睛好看鼻子不好看，那么到底要摘眼镜还是戴眼镜呢？我推荐摘掉眼镜。你知道月亮的附近是看不到星星的，目光都被你的眼睛吸引走了自然不会在意你的鼻子了。当然如果你实在接受不了自己的鼻子，那就选合适的眼镜吧。现在流行的圆边金丝大框眼镜也是可以突出眼睛遮盖鼻子的。塌鼻子室友亲测有效。
②清洁：关于黑头粉刺，要戒口，从饮食开始调整自己的整体肤质，肯定会有帮助。其次不要手贱去挤去抠，看着毛孔越挤越大的人也不是没有的。最后，可以选择适合自己的清洁方式，比如偶尔的黑头贴，或者去美容院/医院请专业人员帮忙清理。当然我觉得黑头贴那东西吧，不管是贴纸那种还是自己涂抹那种，有效是有效，但是仅仅是对就偶尔熬了个夜吃了不健康的东西冒出来的一两个/一两天是有用的，指望用这个根治是不可能哒。
③修容：就是鼻子塌的可以用阴影和高光，适当地在视觉上修缮你的鼻型。这就属于化妆的部分啦。网上有教程，我没学会。毛孔大的，说真用力盖几下蜜粉有用。
ATTENTION!! 如果毛发旺盛的，修剪鼻毛是应该的。尤其是男生，妹子专门找身高比自己高的男神不是为了抬头看你的鼻毛的。可能因为他们高吧自己都看不见自己的鼻毛。
2.4 嘴巴
①护唇。晚上睡觉前擦超级无敌厚的唇膏or任何用来护唇的东西。
小蓝罐还是没用过，朋友们说好用，但是我觉得没有管状唇膏来的方便。
曼秀雷敦的唇膏基本都用过了，都属于那种很油的（不是滋润状态，而是膏体太油），可以拿来晚上敷用。现在还用了小甘菊的润唇膏，效果差不是很远，分量也差不多，价格也。这个佛手柑会干一些，比较适合夏天用，不适合冬天。曼秀雷敦的唇膏基本都用过了，都属于那种很油的（不是滋润状态，而是膏体太油），可以拿来晚上敷用。现在还用了小甘菊的润唇膏，效果差不是很远，分量也差不多，价格也。这个佛手柑会干一些，比较适合夏天用，不适合冬天。
DHC唇膏不拔草也不种草，没什么特别的感觉。有人说很润，我觉得一般，可能是因为它属于膏体比较清爽的类型，所以没有感觉到润不润。但因为轻薄干爽，膏体细，可以拿来做唇膏打底。最近发现的新的唇膏打底——美宝莲变色润唇膏。膏体和DHC一样比较细，适合我的唇形大小，同时因为有点颜色，特别适合在不方便补妆的时候涂上一些提升起色。DHC唇膏不拔草也不种草，没什么特别的感觉。有人说很润，我觉得一般，可能是因为它属于膏体比较清爽的类型，所以没有感觉到润不润。但因为轻薄干爽，膏体细，可以拿来做唇膏打底。最近发现的新的唇膏打底——美宝莲变色润唇膏。膏体和DHC一样比较细，适合我的唇形大小，同时因为有点颜色，特别适合在不方便补妆的时候涂上一些提升起色。
②口红唇膏：唇色深or唇形不是你心目中的效果的，打底的时候盖点粉上去。
拔草。不好用，颜色超级不均匀。（爱茉莉唇膏）
现在有的是爱丽小屋的蜡笔唇膏（忘记色好了，颜色不错的，偏亮红色）、MAC RUBYWOO（去实体店莫名相中了，买回来以后才发现是网红色……很干很干很干，但好看）、KIKO的唇釉（2头那种，不容易掉的，同不知道色号），还有爱茉莉的一支唇釉，比唇膏好用，但很容易掉，不知道色号。现在有的是爱丽小屋的蜡笔唇膏（忘记色好了，颜色不错的，偏亮红色）、MAC RUBYWOO（去实体店莫名相中了，买回来以后才发现是网红色……很干很干很干，但好看）、KIKO的唇釉（2头那种，不容易掉的，同不知道色号），还有爱茉莉的一支唇釉，比唇膏好用，但很容易掉，不知道色号。
唇膏去实体店试色吧，不要怂，反正BA都知道你只试不买的。个人不推荐没试过色就买大火的颜色，微博搜出来同一个色号每一个博主的试色基本都不一样。然后实体店买也行，找靠谱代购也行。
2.5 耳朵
①清洁：挑干净耳屎……哈哈哈哈哈哈，其实因为有的人是油耳（就是耳屎像油那样很稠，会流出来），所以一定要注意清洁外耳，不要有残留的污垢。有的哪怕不是油耳，也很可能会因为天气原因造成短时期内的油油的感觉。之前有一篇文章（貌似上过日报），说白种人的基因都是油耳，所以你才能在外国电视里看到他们的洗漱台都会放着棉签，是因为他们不清理就会很脏。一般来说黄种人的基因大部分都不是油耳的，但是我见过啊啊啊耳油都流出来挂在那黄黄的真的不要再恶心！实际上不建议经常挑耳道，因为绒毛会被带走，耳道里的绒毛的作用就跟鼻毛是一样儿一样儿的。
②修饰：你可以选择打耳洞，通过戴一些耳饰来凸显自己耳垂的精致。如果不愿意打的话，也有夹子型的耳饰，最近的耳夹多了很多好看的款式。耳饰的选择要搭配自己的穿衣风格。
2.6 脸型 发型+修容
发型参考1，修容我不会。脸大我自豪。说多都是泪。（大概就是拍集体照方圆十里内连最大的就是我吧）
2.7 护肤&防晒
boom，重点来了。首先，明星的脸那么水润反光不是因为油也不是因为皮肤超好好到反光而是因为打了水光针或者上了滤镜调了色。所以不微整的就跳过这步。
①清洁补水：洗面奶（清洁+补水）之后要拍爽肤水（补水向），之后有条件的加精华（补水向），然后乳液（补水向），冬天再加面霜（补水向），有空来张面膜（补水向），还有睡眠面膜（补水向）。平常不能用面膜的时候就用化妆棉敷水。长痘痘是因为缺水，有皱纹是因为缺水，有斑是因为缺水，有痣，那就去点掉……
平时多点用清水洗脸，你可以趁灰尘还没进入毛孔时就清理掉他们。化妆的话可以喷喷雾，用吸油纸or面巾纸盖走多余的油脂以后再补妆。
ATTENTION!! 长痘痘的时候不要敷面膜，过敏不要觉得面膜补水就敷面膜。冬天刮风脸吹干了破皮了不要敷面膜。总之就是脸上有创口不要敷面膜。面霜什么比较滋润的产品都可以省掉，保证皮肤不干就行。我是不化妆隔一会儿就喷喷雾。喷雾太贵的话就买划算的爽肤水倒入喷瓶了当喷雾用，但是喷瓶出来的水雾效果没有喷雾的好。
②防晒：另外俗话说一白遮三丑，所以平时的防晒也是很重要的。当然不是说你走健康小麦色路线不行，只是很多人的皮肤晒黑之后是发着黄色的，看起来就是很没营养很没精神，而不是“健康”的小麦色。所以还是走美白路线一了百了。美白具体的产品了解不多。就只放两个脸部防晒。
在用：za防晒隔离。其实有点干，如果皮肤有一点小皮就会超级明显。（好吧怪我自己皮肤太干）而且稍微一出点汗就浮起一层我也是很无语啊……但是无色，不影响后续上妆或日常用。
在用：sofina控油隔离。入手两瓶台版，无功无过。很清爽。
新入在用：兰芝紫色隔离。没什么感觉，乳状比较浓稠。
ATTENTION!! 不管是普通防晒还是隔离防晒，都是要卸妆的！卸不干净一样会堵塞毛孔。
③卸妆：卸妆油、卸妆液、卸妆乳，选自己喜欢的。油性化妆品只能用卸妆油才能卸干净。对比起来卸妆乳是卸的比较干净和温和不刺激的。日常的话卸妆乳的效力足够了，但浓妆，比如舞台妆什么的，还是果断用油吧。之前我用乳连假睫毛的胶水都卸不下来……
现在自己买的是这个。油油油。容易有一种没洗干净的感觉，所以用洗面奶再洗一次，不过这是油类卸妆的通病了。
乳液用过碧柔的粉色压泵那支，感觉不错，睫毛膏也可以卸干净（不过我的那支是温水可卸的。）另外大家都推荐过的美宝莲眼唇，卸的很干净，我现在直接用它卸全连，穷的时候它就是天。乳液用过碧柔的粉色压泵那支，感觉不错，睫毛膏也可以卸干净（不过我的那支是温水可卸的。）另外大家都推荐过的美宝莲眼唇，卸的很干净，我现在直接用它卸全连，穷的时候它就是天。
④脖子：所有的脸部护理都一定要照顾到脖子！所有的脸部护理都一定要照顾到脖子！所有的脸部护理都一定要照顾到脖子！不然老了之后皮肤好脖子一堆颈纹就不好看了。我娘之前说过，看一个女人细不细致，年不年轻，看她的脖子就知道了，因为大部分人在护肤的时候会注重脸，甚至身体，但是很容易忽略脖子这个尴尬的存在。
2.8 化妆
写这个答案的时候我还没学会化妆，现在已经算是日常带妆满1年的人了。虽然还是很菜……但可以分享一下自己的心得。
①隔离：现在用的是sofina控油台版，用完了就用兰芝紫色。选个带防晒的就行，调整肤色的作用其实都不明显。
②底妆：爱丽小屋气垫，NO。这种低价韩妆的气垫真的不要太坑，我买最深的色号依旧假白的要命。而且非常不润。兰芝的气垫，一般。滋润不错，不会很干，但是遮瑕一般。蜜丝佛陀的粉底霜，还行。夏天用很好，没有气垫脱妆快。现在冬天用容易干。在用：蜜丝佛陀的粉底液，目前挺满意的哈哈哈。（至于为什么都是蜜丝佛陀……因为是平价美妆啊）传说中夏天用粉底不脱妆、冬天用气垫更滋润。看个人喜好。去找BA试颜色，直接上脸，不要用手背试色，一般手背比脸白。比如我，白了不止一个色号。肤色不属于韩系的，老老实实买合适的粉底色号。脸皮厚的出去逛一两小时再决定买不买，看看脱妆情况以及会不会干脸。带妆时间长的怕干的，上妆之前喷多点喷雾。但补妆还是气垫更方便。
③定妆：innisfree的散粉无功无过。拿来给头发去油一顶一好使（其实就跟爽身粉一样）。资生堂的粉饼，粉质稍微粗了些。砍妹家的网红粉饼，传说中粉质细腻，试用了一下卡粉卡得一*。现在是蜜丝佛陀的粉饼，用粉扑上不好用，我直接用刷子上的，是雾面哑光的妆感，喜欢水灵灵肤感的别买。粉饼注重定妆，不用在意颜色，实际上有的有颜色的粉饼盖上去以后立马就假白了。
④腮红。你猜到了吧。对，蜜丝佛陀的……腮红我和粉饼都是用同一个刷子刷的。因为不好用，所以不推荐刷子了。
⑤眉毛：眉笔眉粉染眉膏都行，大牛是都用的。
⑥眼影：蜜丝佛陀的四色盘，珠光大地色，日常不错。但确实比较闪，看个人喜好吧。不容易非粉。
⑦睫毛膏：innisfree网红款。温水可卸（即不防水）那支不会晕妆。因为我睫毛超级短，所以买的是这种超细刷头，不然全刷脸上了。不会贴假睫毛。
⑧眼线：还没买到合适的，我眼睛太晕妆了。
⑨唇膏：上面说过了。
这就是我全部家当哈哈哈，没有高光没有修容。
3 身体
3.1 身体皮肤&防晒
①日常的护理。
润肤：洗完澡之后趁水分还没有被全部擦干或风干，这个时候可以涂抹身体乳。关于身体乳没有特别的研究。只是想要提醒一点，你去屈*氏看到的某些便宜又大碗，超级香又超级滑的润肤乳，很可能加了那些让你明显感到很滑的添加剂（我忘记那个成分叫什么了，而上网找了一下找不到那个润肤乳的完整成分表）懒的就只擦腿吧。看看自己的小腿是不是超级干，有时候夏天也可以看到干纹的，那就夏天也用吧。背上长痘痘反而不是因为油而是因为太干，所以注重清洁和保湿滋润。亲测上海药皂有效，最便宜的那个。超市好像才3块钱。不过好臭就是了。
去死皮：买那些去死皮的这里，偶尔用用，注重关节背面那些容易忽略的位置。身体乳也着重擦那里。eg手肘，膝盖等关节位置，这些比较粗糙容易有死皮，不然你看是不是一般都是这些部位比较黑~甚至黑人的这些身体部位都是比原来的肤色更黑的呀。
②防晒：我现在在用的是这个。
话说防晒分物理防晒和化学防晒，一般来说物理防晒擦在皮肤上会更清爽一些，而化学防晒会比较油腻。我个人比较喜欢清爽一点的，所以这个真的不能再赞！（我觉得）很容易就推开了，而且便宜大份哈哈哈，用起来不心疼。至于有很多人安利的水宝宝，个人不喜欢。
3.2 修型&减肥
……
我失败了！我是一个吃货！我还变胖了！在暑假的时候！听说过寒假吃胖的没听过暑假吃胖的吧！完蛋了快拍毕业照了！KEEP和NIKE RUNNING上都有跑步训练课程。冬天怕冷就在室内做KEEP里面的训练，天气好些了就去跑步吧。网上有跑步姿势的教程，学对了跑步姿势才不会造成关节损伤或者是腿部肌肉。雾霾请去室内找跑步机。
过几天……天气暖了……我会跑的……一定会的……（20170220打卡，我还是没有开始跑步，这几天回暖了，但是听说明天又冷了。嘻嘻）
重点是，买好的运动装备在一定程度上能够刺激你的运动欲望。如果没有，那别花钱报班了，你也不会去的。
3.3 手部
不做美甲也请定期自行清理手指甲附近的死皮，再不行团购一个美甲店的去死皮护理也10块钱左右。1~2个月一次买不了吃亏买不了上当。
美甲不要做乱七八糟的颜色和造型。个人不喜欢贴凸起来的装饰，因为看起来就是一副十指不沾阳春水不用干活的矫揉造作样。常规的正红、酒红、奶茶色系、裸色系、灰色等都可以试试。不要做太多，指甲盖会变黄，因为指甲油的色素会残留。自己涂指甲油记得在边边留点地方给指甲呼吸。
不做指甲的不要留过长的指甲、修剪整齐保持洁净就可以了。
实际上指甲形状不好看的稍微留长点去做个美甲，用指甲油掩盖住原来的甲型也是一个不错的选择。
护手霜，选好闻的用起来不心疼的就行，没事就擦，当香水用。
3.4足部
其实穿凉鞋涂个指甲油比不涂要好看些我觉得。总之指甲油不要选太跳的颜色就不会突兀了。
去死皮的话，我并没有在意呢。
3.5胸部
不知道怎么丰胸。最近流行小胸fashion。但想说一下请挑选合适的bra。
如果穿boyfriend风格，或者大开领的衬衣，倾向选择没有支撑力的文胸，如果想要小性感，可以买纯蕾丝款，没有任何支撑力的一篇布，但胜在够好看。
如果穿收腰类型的小礼服裙、针织打底衫、或任何凸显曲线的衣服，请老老实实穿上你的塑性内衣，否则女生也会受不了你下垂的胸部曲线，而且这样特别显胖。
3.6腿部
3.7臀部
KEEP上的翘臀训练亲测有效。但是要坚持。不要老是坐。上班族中午休息的时候请站起来。
4 穿搭
4.1 整体风格
快毕业了向走偏职场的路线了。但是讨厌大学里的职业套装——强制黑外套白衬衣黑套裙，而且不知道那些孩子怎么想的，买一条超短紧绷包臀走两步还往上缩连丝袜边都挡不住只好边走边扯连仪态都没有了的套裙是显得你很职业吗？恭喜你做到了。
原来的豆瓣因为各种原因注销了，自己收集的豆列也换成新的了。
参考：黑、白、灰、棕、藏青、酒红、军绿、姜黄、条纹、波点、以及有设计感的衣服。（如果想看新豆列麻烦私信，我不好意思贴上来科科）
请脱离亮片水钻毛毛动物纹大型公仔，一般人都hold不住，你觉得明星能hold你试试找他们戴帽子戴口罩完全挡脸的图看看，也就是靠颜值撑着的。
注重衣服的材质和质量。妈妈甚至奶奶辈的衣柜也可以参考，现在流行复古风呢。能不能网上购物的话主要是考虑衣服的材质，毕竟就算在实体店购买你也会因为各种原因买到款式OK但材质垃圾的衣服。尤其是大衣，请不要心疼钱，要么就别买了。
4.2 鞋子
有很多问答，可以自己去搜。比如说女生必备的基础款鞋子、男生必备的基础款鞋子等。买的时候注意材质和价格。相信我一分钱一分货，200~300块的靴子其实买回来和100多的没差别。
4.3 包包
看材质。看款式。看自己日常出门要带什么。
4.4 配饰
手表。项链。手链。脚链。身体链。耳饰。发带。
4.5 睡衣
挑个材质舒服的睡衣睡觉真的提高睡眠质量，以及挑到一件好看的睡衣连下楼拿外卖拿快递都像是在走秀。
5 作息&饮食
忌口很重要。
不爱喝水的可以像我一样，找各种有味道的水。像奶茶、咖啡都行，但这些喝多了不好。可以喝花茶、水果茶、蜂蜜等等。把里面所有需要加糖进行调味的成分通通换成蜂蜜。实在没有味道的话，有的时候放红糖也行。
6 细节
6.1 随身用品
随身用品是体现个人品味的一个难以被注意的点。比如你全身都是性冷淡色系的装扮，或者是酷炫的fashion girl style，当我发现你从你的酷炫包包里掏出一个粉红色公仔钱包，我就会觉得你是一个有少女心的小孩哈哈哈。
所以点是在于，不要觉得有的东西别人看不到或者说别人不会经常关注就放弃对它品质的要求。比如你有一套很好看很高级的衣服，但是人家发现了褶皱里隐藏着的腰带是掉皮的，就很尴尬。如果外表穿的人模狗样，约你去一家要脱鞋的日料店发现今天穿的袜子是有洞的，就很尴尬。如果和男神出去约会背上了存了好久钱买的名牌包包，结果包里东西太乱死活翻不出纸巾借给男神，就很尴尬。
希望大家成为一个注重细节的人。很多爱情的火花都是被一个小细节掐死的。
6.2 行为举止
其实外在看来，很多女生静坐的时候就是一朵花，一开口说话，或者一走起路来真的可以让人大跌眼镜。所以我觉得从外在来讲，良好的坐姿、站姿、走姿都是很有必要锻炼的。挺直腰杆之后，整个人的气质都会不一样。比如说，如果本来你就肩宽看起来很大只了，那你再驼背的话，整个人看起来就是虎背熊腰……但如果你能挺直腰杆，打开双肩，那整个人的状态都会不同。所以说为什么很多女生穿上高跟鞋之后会很有气质，是因为穿上高跟鞋之后，我们会不自觉的挺直腰杆走路，打开双肩，会不自觉地在意自己的整个仪态是否符合穿高跟鞋的端庄和优雅。
关于挺腰，其实不需要把整个背都挺的直直的，那样其实挺累的。尤其是在坐下来的时候，你只需要把你肚子正后方的，腰那一部分的椎骨挺起，哪怕肩膀有点耷拉下来，头低下来了，整个人看起来还是很精神的。而且这样坐可以收小肚子。这个坐法是幼儿园和小学老师经常纠正我们的坐法，就是双手背在腰后，然后挺直背，那个双手放的位置就是一定要挺起来的地方。
少翘二郎腿，不要抖腿。（写自一边翘二郎腿一边抖腿的我）
6.3 人际交往
其实这个反而像内在而不是外在的。但是所有内在的修炼都是可以外化被众人所知的。如果你因为自己的外貌比较优秀就对别人呼来喝去趾高气扬，这样的话别人也不会对你有好感。
如果你徒有外表没有实力，确实可能在一开始，外表的优秀会让你比一般人要顺利，但没有实力的话终究走不远。我在学生机构面试的时候，会因为某些人长得好看就故意留下来到最后一轮，只是为了让更多人有机会看到这个人的样子而已。他没有实力的话，最终还是会被刷掉的。
我记得在这个问题提出后的假期结束之时，有一个人回答或者说评论道，现在假期结束了，是时候爆照上对比图了。
有的人可能会觉得，不管做怎么说在30天里由宅女、女汉子变成女神萌妹都是很难的甚至说是不可能的。但是关键是在于，我们在暑假的这段时期内，养成了想要变美的习惯，形成了想要变美的心态，那种心态带给我们的自信心、信念、憧憬才是最重要的，也是能够支撑我们支持下去的一个理由之一。
其实写到这里发现，仅仅从外在提升的美是不可能的，想要真正达到美的境界，肯定是由内而外散发的。而外在同样会影响内在。相辅相成吧这大概算是。我自己把它理解成漂亮和美丽的区别。
然后说句实话。一个假期30天，想要从外貌上改变自己，绰绰有余。
其实我之前爆过照。但是那几天都没有人看到哈哈哈。然后我已经默默删掉了。但不知道为什么最近这几天这个答案又被翻出来了。所以这算是最终版的答案了，没什么事不会再改了。靴靴。 6/9 首页 上一页 4 5 6 7 8 9 下一页 尾页
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