爱华网身高160体重120照片 体重 120 斤和 100 斤的世界是完全不同的吗？
所以很多私信回的不及时，我看到后都会一一回复。
很多人都问我到底怎么减肥的，我一直说要写个减肥帖还有如何美白，但实在没整理好思路然后外加有些忙，所以这篇帖子一直没有出来。我不想写的太随便这样也没有意义。
哈哈哈，请大家见谅咯。
贴两张最近拍的，我已经从短发到长发啦。
虽然近期拍的照片很少笑，但是生活里很爱笑。
如果没回，可以加我微博bananas冰。
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好久没有出现在了。很感谢这么多人认可我。
前段时间比较忙，之后出去旅游了一趟，然后都没有打开来看。所以很多私信和评论现在才看到呀，不好意思。 补几张图，哇哈哈哈。
我回来啦~~~
~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~2015.10.11
什么也不先多说了。先上个图。
这是我高三毕业的照片，哈哈。当时身高165，体重134。但是跟我关系好的又都是比较高瘦型的妹子。所以我站在她们间显得更加大只了。但是我一直每天在心里催眠自己，我的五官还算是长得不难看的。其实心里是特别自卑的，因为从来也没收过情书，没受过男生好好的待遇。什么重活也没有男生主动来帮我。和别的女生一起经过男生面前，永远没受到目标的焦距。以前真的自卑的一个人走路是低着头的。
但是又想打扮自己，所以打扮自己的效果就是这样的。不伦不类。以前的信念就是男生始终会喜欢心灵美的女生。所以高一的时候特别喜欢一个男生，做了很多让他感动的事情。因为他性格比较孤僻，可能被我的热情和无条件对他好所打动了吧（高一的时候比高三稍微瘦一点）。但是在一起一个月他就劈腿了，写信跟我说分手，说要好好念书不想影响彼此学习。我当时还真信，后来知道原来是跟隔壁女生好上了。我后来几个月经常哭，妈蛋，毕竟是初恋啊。对他还是念念不忘，还是默默对他好。但是他已经把我当空气了，特别是我后来更胖了，也几乎没讲话了虽然同在一个班级。我当时跟他在一起跟谁都保密，没有人知道，但是后来他跟隔壁班女生的事情闹得沸沸扬扬，后来想来，特么的不就是我长得不好看吗。之所以说这件故事，跟后来有关系。但是又想打扮自己，所以打扮自己的效果就是这样的。不伦不类。以前的信念就是男生始终会喜欢心灵美的女生。所以高一的时候特别喜欢一个男生，做了很多让他感动的事情。因为他性格比较孤僻，可能被我的热情和无条件对他好所打动了吧（高一的时候比高三稍微瘦一点）。但是在一起一个月他就劈腿了，写信跟我说分手，说要好好念书不想影响彼此学习。我当时还真信，后来知道原来是跟隔壁女生好上了。我后来几个月经常哭，妈蛋，毕竟是初恋啊。对他还是念念不忘，还是默默对他好。但是他已经把我当空气了，特别是我后来更胖了，也几乎没讲话了虽然同在一个班级。我当时跟他在一起跟谁都保密，没有人知道，但是后来他跟隔壁班女生的事情闹得沸沸扬扬，后来想来，特么的不就是我长得不好看吗。之所以说这件故事，跟后来有关系。
后来进了大学，自己还是没有减肥的意识，只觉得身边的室友和同学都有男朋友了，但是我还是一个人。那时候根本也不懂护肤和保养，皮肤差的要命。但是大一一年下来还是瘦了一些。
这是大二去厦门时候的照片。算是瘦了些。当时是126斤。这是大二去厦门时候的照片。算是瘦了些。当时是126斤。
不过始终还是胖子。胖子买衣服的时候永远买不到喜欢的款式，买的衣服总比别人贵。
跟别人一起，永远别人是主角。自己总是陪衬。
大三决定开始减肥。因为同班同学暑假2个月瘦了十斤。感觉太厉害了。
当时的信念很简单，我喜欢的衣服我都要穿的进，我喜欢的男生我也要追得到！
其实根本没制定什么减肥计划。就是要控制住嘴。晚上跳一集郑多燕减肥操。
不过其实最难的就是坚持。
减肥那段时间可能真的是最痛苦的一段时间。
因为我是个特别爱吃，特别爱甜食的人。
我戒了美食，戒了零食，戒了甜食，戒了饮料...仅凭我的意志力。
印象很深刻。
那段时间我每天吃的很少，但是营养都是很充足的。
早饭吃的很多，都是营养搭配。不要觉得早上吃多了会长胖，我减肥期间早饭量是一天的三分之二的摄取量了。一天保证三个水果。然后大量喝水。既是为了排毒也是为了让自己有饱腹感。
中午吃八分饱，硬生生把自己饭量减小了。
晚饭一玉米或者粥代替。基本在五点就把晚饭搞定。六点后不进一点食物。除了喝水。
这样会导致八点就开始很饿，所以我十点就睡了。这反而让我有了很好的作息。早睡早起。
坚持了七个月，瘦到了102斤。
一瘦真的五官就出来了。一瘦真的五官就出来了。
很多人都问我是不是去整容了。问我鼻子哪里做的。
我只能说，减肥就是最好的改头换面。而且我觉得我的减肥还算比较健康的。完全没有影响健康。一瘦，脸的五官就变得很立体。鼻子我遗传我老爸的，爸爸就是高鼻梁。
瘦了以后整个人感觉自信起来。瘦了以后整个人感觉自信起来。
别人老觉得我弱弱的样子，很容易被欺负的样子。所以身边的朋友都会比较照顾我一些。
待遇完全不同了啊。以前都是我照顾别人，现在都是别人照顾我。
好像很多人都变得很热情的样子。无论认识不认识...
特别是以前那个初恋，知道我瘦了以后。就经常开始联系我。
说以前都是他的不对，愿意以后弥补我，对我好，给他个机会。我在想，你这七年去哪里了？
或许，因为变瘦后心情时常比较晴朗，所以感觉遇到的事情都会比较开心。
认识现在的男朋友。很大的原因还是这张脸。
我们都是A市的，但都在B市工作。清明节回B市动车正好是连在一起的位置。
但是四个小时的路程没有讲过一句话。
后来到站后，就各奔东西。
没想到半个月后在我公司附近的快餐店里相遇了。他就排在我后面就认出我了。后来经过很长时间的相处才在一起。所以真的很开心，所拥有的现在一切。
虽然没有变的很瘦很瘦，但是这样我也很满足了。
现在我已经恢复可以吃甜食的状态，但是还是要保持运动。
这几张是我男朋友帮我拍的。这几张是我男朋友帮我拍的。
我爱被拍，他爱拍。哈哈，算是互补嘛。
成为他的专属模特。他是我的专属摄影师。 3/8 首页 上一页 1 2 3 4 5 6 下一页 尾页
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